颧骨长斑怎样淡化

2017-06-07 19:01

皮肤白的人更容易有雀斑,青春期和夏季日晒后,斑点数目会增加,那么,长在颧骨的斑点怎样淡化呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

颧骨长斑怎样淡化

淡化颧骨斑点的方法

1、全年防晒不偷懒。长雀斑的皮肤很脆弱,每一次暴晒,即使皮肤表面没有明显变化,但在皮肤的底层都会留下受伤印记。黑斑的叠加会加剧雀斑,脸就更黑了。所以无论室内室外,一年四季都应该使用防晒产品。

2、脸部按摩要适度。每天一次,用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩,每次不超过5分钟,动作要轻快温柔。过度的按摩有可能加速肌肤老化,更容易让色斑找到出头机会,不可不防。

3、祛斑还可以用一些内调的药物,调理身体的激素和内分泌平衡,从根本上去除斑点。

4、此外平时尽量清淡饮食,多吃蔬菜水果,特别是葡萄等,远离辛辣刺激性食物。更不要饮酒熬夜。长期坚持,你也可以发现自己脸上的雀斑一天天减少了。

民间有效祛斑的偏方

祛斑偏方一:将鲜胡萝卜挤汁(区10~30毫升),洗脸后在早上和晚上擦脸,待干后,用涂有植物油的手帕擦脸部。

祛斑偏方二:油菜50克,柠檬1个,雪梨2个。现将柠檬去皮与油菜、雪梨一起放入搅果汁机中搅汁,即可饮用。每周3~5次。

祛斑偏方三:将赤小豆研极细末,再加入米糠混匀,每次5克,用细纱布包好,浸入开水中取出待稍温后,稍用力擦患处,每日2~3次。

中医食疗祛斑的方法

1、黑白消斑散

材料:黑木耳10克,白木耳5克。

做法:首先将黑木耳和白木耳一起研磨成细小的粉末,每次取5克,每天取3次,并且用蜂蜜水冲之饮用,连续饮用一个月见效。

功效:消淤化斑,润肤滋肌。

2、白鸭消斑

材料:山药200克,杨白鸭1只,生地100克,枸杞子30克,调料适量。

做法:将白鸭除去毛皮和杂骨,清洗干净后,再用胡椒粉、食盐、黄酒涂抹在白鸭的身体内外,撒上葱和姜并腌制1个小时左右,再取出切成丁。山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。

功效:可补益肝肾,养阴消斑。

3、健脾消斑粥

材料:生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,生山药30克,莲米、赤小豆各15克,大枣10枚,大米100克。

做法:将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。

功效:健脾疏肝,去脂消斑。

4、茯苓消斑汤

材料:白茯苓、白菊花、白僵蚕、丝瓜络各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。

做法:上药同置锅中,加清水适量水煎取汁,分作2份,饭后饮用,每日1剂,连续7-10天。

功效:健脾消斑,祛风通络。

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