工作励志散文有哪些_有关工作励志的散文

2017-06-19 14:02

最近很多小伙伴都在问小编工作励志散文有哪些,那么有关工作励志的散文都有哪些呢?一起来看看吧。

工作励志散文有哪些_有关工作励志的散文

有关工作励志的散文:不想上班怎么办

不想上班怎么办?3招调整状态精神面对新一天

对于上班一族来说,每天上班都是令人头疼的事情。那怎么办呢?怎样才能每天精神奕奕地来上班。今天,小编就教你3招摆脱颓废。

一、调整生物钟

七天长假谁能好好的按时吃饭睡觉?除了娱乐就是休息,松散之余还更多的是high起来的情绪。一旦回到工作岗位,哪些作息和情绪都要收拾好,首先调试生物钟吧。每天按照原来的生活习惯去操作,即使不适应也要强迫自己。

二、调整工作量

放假前肯定是精神抖擞的想把所有事都做完,好轻松放假。可放假回来之后又有新的任务和事情要去处理,此时不要着急,先把心态调整过来比较重要。前三天不要给自己太大的压力,选择一些比较容易处理的工作来缓冲自己的生理状态。

三、调整精神状态

精神状态必须马上调整回来,而且是强制性的。可以通过运动来消耗体内多余的能力,从而获得更多新的活力。不要认为运动就是无尽的消耗,要知道运动消耗完只要休息得当,你就能精力百倍甚至更强。

有关工作励志的散文:职场压力大如何进行心理减压

很多人把出现心理问题看成一件羞耻的事,在内心深处不愿承认;还有很多人希望用意志来战胜心理问题,最终导致心理问题越来越严重。其实,每一个解决心理问题的过程都是一次心理美容,是提升自我认知能力的最佳时刻。我们不妨通过以下几个方法,为心灵来一次彻底的释放,远离心理亚健康。

自省。每个人或多或少都存在一定心理问题,平时可能不明显,但是在心理亚健康状态下,问题可能会暴露得更明显。此时,可以通过自省完成自我内在的提高,不仅能强健内心,还可以避免负面情绪继续发展。

寻找压力源。通常情况下,心理问题不是孤立存在,很可能是某个事件的连锁反应。比如,工作压力过大可能导致一个人整天处于焦虑和紧张状态,这时他的注意力很难集中,导致记忆能力退化,很可能就做不好工作,继而影响自己和同事、领导的关系,抑郁情绪随之而来,自信丧失,渐渐变得孤僻,不愿社交,失去对很多事情的兴趣。而孤僻、抑郁、记忆力衰退又会叠加在一起反过来增加压力,最终致使心理问题愈演愈烈。因此,寻找压力源,然后用合适的方式去解决问题,是缓解心理亚健康的根本方式之一。

学会放松。有时人的沮丧、抑郁及愤怒情绪会极为强烈,如果处理不当可能产生十分严重的后果。此时不妨离开当时的环境,找一个让自己觉得舒服的地方先躲避一会儿,然后舒缓地做腹式呼吸,同时尽量转移自己的注意力,可以看看周围的事物,听听周围的声音,想想能让自己感到温暖的画面。稍微冷静一些时,可以做点自己喜欢的事,或做自己喜欢的运动。等到情绪彻底稳定后,再思考解决问题的办法。

定期做个心理体检。每过半个月或一个月,就要对自己的心理状态做一个评估,例如,是不是开心,为什么,并把自己当时的想法记录下来。一定要长期坚持,当遇到内心难以解决的困惑时,可以翻看之前的记录,寻找相似的状态,看看当时的自己是如何克服的。这也是一种对自己心理轨迹发展的监测,可以及时发现心理问题,并及时采取对策。需要提醒的是,如果心理问题通过自我调节无法解决,应及时寻求心理专科医生的帮助。

有关工作励志的散文:自毁前程的职场8傻

不排除为了避免锋芒毕露,作为职场小白的你可能会装傻充愣,消除尴尬,缓和气氛,的确高招!但是下面的8傻,犯了就极有可能自毁前程了,拿自己的前途当赌注的傻就千万傻不得了!

第一傻:急于秀靠山

话里话外、明着暗着告诉同事:“我是XXX的人。”

病理分析:没有一个打工的人不愿意跟boss搞好关系,除非你自己当boss。跟boss搞好关系的基础是什么?是你要有自己的一套,得能练活儿,还要练得漂亮。但即便你跟boss关系再好,也别让别人认为你把boss当成靠山,好让别人不敢怎么怎么。职场是个利益共同体,你跟boss再铁,他愿意为了你一个人而犯众怒吗?再说,你干活到底是给谁干的?不是给boss干的,是给自己攒本钱呢!万一哪天boss走人了,你是不是又要挖空心思找一个新的靠山?靠山是会变的,而变化的靠山还靠得住吗?

第二傻:得过且过

别看现在这个社会竞争激烈,但总有人能“超然物外”、我行我素,领导再怎么急于出成绩、见效益,那也跟我没关系,我就这么着了。

病理分析:这种人又分为两种:一种是真傻、也真懒,另一种人是装傻,其实往往很聪明、有能力、也不乏思想,表面看是偷懒,实际上是糊弄事,让人说深了不是、说浅了不是:您不是让我干活吗,我干了,让干多少干多少,您还想怎么着啊?可那活质量如何?咳,差不离儿得了,较什么真儿啊,给这点钱,值当我拼命嘛!

第三傻:干耗不充电

看似与本质工作无关的东西,学它干吗,又用不着!

病理分析:历来都有技多不压身的古训,同样的机会摆在面前,谁会的更多,谁得到的更多。总是觉得一些东西可能八杆子打不到,等到需要的时候只能望洋兴叹,后悔莫及。面对竞争日益激烈的职场,单纯拼工作上的能力已经不能让你有安全感了,多充电,多学习一些技能傍身,机会来的时候才能牢牢握在手中。

第四傻:兼职兼到头晕

“狗揽八泡屎”(话糙理不糙),有机会就要兼职挣钱,脑袋都大了。

病理分析:兼职既能把一个人的特长发挥到极致,又能最大限度地创收,所以很多人愿意做兼职的工作。如果有这个能力,机会又合适,无可厚非(国家明令不允许兼职的人员除外)。但如果一人身兼4职、5职,兼到头晕脑胀的程度,肯定会有得不偿失的一天。兼职也要量力而行,不要因为兼职而耽误了自己的本职工作。

第五傻:把没思想show给你看

领导让我做什么我就做什么,说往东绝不往西,不会做也不想怎样才能做。

案例分析:不可能人人都是天才,但也不能人人都是木头吧?只有木头才没有自己的思想。一般而言,领导如果让你做到1,他会点拨到0.5,但他希望你能想到2甚至3,做到1.5或2.假如你连想都不想,就那么照方抓药似的做了,肯定不会出彩。领导喜欢的是创造性地理解,然后发挥,而不是把没思想show给他看。

第六傻:机会来临扭头就跑

害怕失败,不敢接下有挑战性的工作,不敢尝试提升。

病理分析:因为迟疑,害怕,很多职场菜鸟,甚至是老鸟都会和大好机会失之交臂。他们总是致力于做好目前的工作,而从不敢跨出一步去接触更多新的,可以让自己更进一步的工作。如果做的不好怎么办?如果领导对我失望了怎么办?……永远有这么多的理由让他们犹豫,然后只能把升职加薪的机会拱手送给别人。

第七傻:事不关己高高挂起

不问就不说,沉默是金,好的idea烂在自己肚子里。

病理分析:有急于出头的同志自然也有不愿表现的同志,明明有想法,有创意,有能力,但是就是不表现出来。人是聪明的,但是没有团队意识,觉得其他人的事情就与自己无关,再好的能力,再好的想法也付之一炬了。

第八傻:没有危机意识

前两年,各种媒体近乎没有脑子地爆炒网络经济,导致一大批热血青年投奔网站,似乎认定只要到了网站就离富翁不远了。有一部分人还清醒,知道何时进、何时退。

而另一部分是彻头彻尾地晕菜了,某大网站被迫关张呀,这些负面消息似乎对他们没有任何影响,他们依然每天昂首挺胸地去上班,跟什么事没有似的。

病理分析:不仅仅是网络公司,每个人的职业生涯中总会碰到这样那样的危机,竞争危机,失业危机等。时刻绷紧这根线,提早一步为自己做好准备,只有这样才能在危机来临之前全身而退。

小结:职场如战场,每个人都希望可以在自己所选的道上越走越远,自毁前程的事情自然是要极力避免的。如果你还在犯傻,那就赶紧清醒过来吧,在这些事情上千万不能傻!