全身皮肤暗黄美白的方法

2017-02-23 15:21

女生都希望自己的皮肤白白的,但是很多MM的皮肤比较暗黄干燥,让人烦恼,想要改善皮肤暗黄,就要懂得美白的方法。下面小编给大家介绍全身皮肤暗黄的美白方法,希望对你有用!

全身皮肤暗黄美白的方法

皮肤暗黄的美白方法

1.定期去角质

暗黄皮肤怎么美白?老化角质堆积在肌肤表层,如果不能够及时的去除,老化角质很容易就会阻塞毛孔,同时让肌肤变得暗黄、无光泽,想要提亮肤色,定期去角质是一种有效的方法,取出老化角质之后,肌肤会更加光洁,也会更能吸收保养品中的营养成分。所以,美白护肤的时候一定要记住定期去角质。

2.有氧运动

想要让肌肤变得更加的通透,还可以多多进行有氧运动。适度的有氧运动可以促进身体的新陈代谢,让肤色红润有光泽。在这里,小编建议大家最好是每周进行两次、每次至少一个小时的有氧运动。

3.桑拿浴

想要摆脱黄脸婆的称号,除了要对皮肤进行基本的清洁之外,还要记得每周进行一次蒸气浴或者桑拿浴。桑拿浴有助于加快新陈代谢,排毒养颜。条件允许的话,还可以在桑拿浴前喝一杯水、浴后喝一杯水来帮助加速排毒。

4.良好的睡眠

由暗黄的皮肤变成粉嫩透明的肌肤,并不是一朝一夕就可以达到的。充足的睡眠以及良好的睡眠质量也是至关重要的,最好是在凌晨两点之前进入深度睡眠状态,肌肤中的细胞才能够得到足够的修复。

全身美白方法

1、出门不防晒,你就变黑妹哦!所以一定要记得防晒!全身都要均匀涂抹SPF指数不低于30的防晒霜。

2、定期去角质,角质层过厚没有得到及时的处理,会变黄变黑,尤其T区位置,不定期用磨砂等去角质护肤产品,整个脸部肌肤都会变得暗黄。但是,商场买的膜装面膜(揭除式的)要少做,一个星期做一次就够了,多了会损伤新长的角质。

3、即使不出门也要涂隔离霜,涂之前先洗干净脸再上一层化装水哦,能有效的锁水。

4、面膜,保湿面膜比美白面膜更重要,只有毛孔得到有效的保湿补水状态,美白的营养才能被深沉的吸收,尤其是干性皮肤的美眉。

5、多吃番茄是很好的选择,林志玲等许多明星都爱用番茄来美白,长期吃能补充足够的维生素C,以及由内而外的美白肌肤,还能抗衰老。

6、美白产品一定只能晚上用,尤其是精华素类的产品,因为通常美白产品都有感光成分,白天用接触到日光,会产生色斑,到时就不是美白了,你就要开始关注祛斑了。所以一定要注意哦。

7、睡前喝牛奶,牛奶是最好的美容营养品,睡觉前喝还能促进睡眠质量的提升,让你睡个真正的美容觉。

皮肤暗黄的原因

一:工作生活忙碌+不注意保养

现在越来越多的女性要兼顾家庭和事业,忙碌的工作生活以及沉重的生活压力,根本就没有时间以及精力来护理自己的肌肤。不注意保养的后果就是:脸上水油不平衡,油脂、污垢等残留物堵塞毛孔,脸色逐渐变得灰暗发黄。长期以往,你会发现你的脸色越来越糟糕,距离黄脸婆也就不远了。

二:不良生活习惯

长期晚睡熬夜、抽烟喝酒等不良生活习惯是导致皮肤暗黄的一大凶手,在生活重压之下或者在不经意间形成的习惯,会直接影响肌肤的休眠以及体内血液的循环不畅,体内毒素的积压会让肌肤发暗变黄。据科学研究表明,人体肝脏在11点就开始进行排毒工作了,所以长期晚睡熬夜对身体非常不好。而抽烟喝酒会让体内的血液和淋巴循化不畅,所以也会积压毒素。

三:代谢失调

当人体内出现代谢功能失调、内分泌紊乱时,往往会致使人体的废物,长期停留在体内。这样,残余的废物就会在肠内开始腐败,结肠中的菌群就会不断分解废物,产生毒素,出现脸色暗黄现象。

四:肝火旺或肝气郁结

一般来说,肝会直接地影响到血脉当肝火旺或肝气郁结,便更容易形成气血不通,影响面部的血液循环,从而,更近一步让皮肤自然地变得暗淡无光,而暗黄了。

五:皮肤干燥引起的脸色暗黄

如果对皮肤没有脸色暗黄是什么原因任何保养,很可能使皮肤过于干燥,脸色也变得愈加暗黄。

(6)皮肤暗黄的原因六:暴晒引起的脸色暗黄

如果皮肤在紫外线下暴晒,会出现一些黑黄色素,脸色也会在黑黄色素的影响下变得暗黄。觉得最好的方法就是涂防晒霜。