约等于慢性自杀的13种行为,你有几个?

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1.晚上12点后睡觉;2.不吃早餐;3.每天对着电脑14小时以上;4.手机24小时开机,并随身携带;5.吸烟;6.不做定期体检;7.经常饮酒过量;8.长时间呆在室内;9.与人无良好沟通;10.缺乏锻炼;11.总是上夜班,日夜颠倒;12.不卸妆睡觉;13.临睡前吃的很饱。

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