六种有害健康的伪减肥法

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六种有害健康的伪减肥法】①生食减肥法:所含热量并不必熟食少;②流质减肥法:会破坏正常的新陈代谢;③单一食物减肥法:摄入营养不足,极易反弹;④针灸控制食欲:没有足够证据证明针灸能降低食欲;⑤绝食法:可能会导致厌食症,极大损伤身体;⑥注射激素减肥法:破坏身体正常内分泌。
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