情绪_经典段子网
  • 【情绪低落】:低脂低蛋白和高碳水化合物;【易怒】:糙米、荞麦、全麦黑面包、甘薯等可刺激复合胺分泌令人安静;【多疑】:不要吃得太少,不长期吃素;【感伤】:多补充富含色氨酸、镁的食物如香蕉、葡萄、苹果、橙子等;【慵懒】:血豆腐加青椒。
    知识,饮食,情绪合理饮食可改善坏情绪04月21日0个评论 23人喜欢
  • 有人在言语间刺伤了你,你愤而离开,可只是人的离开,心却没有离开,你只是一心一意地在生气,在情绪上做文章——这是对生命的的浪费,而且是很坏的浪费。毕竟,生气也是要花力气的,而且生气一定伤元气。所以,聪明如你,别让情绪控制了你,当你又要生气之前,不妨轻声地提醒自己一句:“别浪费了。“
  • 内心的强大和智慧更能应对情绪的进攻。感情的世界里,越是索取,便越是贫瘠。所有的迫不及待,都等不来期待。Photo by Sneha Vachhaney
  • 看别人不顺眼,是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间,智商是零,过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪,用嘴伤害人,是最愚蠢的一种行为。我们的不自由,通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人,比一个能拿下一座城池的人强大。
    段子,修养,智商,愚蠢,情绪,做人控制自己的情绪12月14日0个评论 564人喜欢